WOOOW SUNGGUH LUAR BIASA, SEBUAH APEL SAJA BISA MENCEGAH TERKENA KANGKER DAN JANTUNG!!! PENYAKIT YANG MEMATIKAN DI DUNIA

Apel bisa berfungsi kurangi risiko kanker serta penyakit jantung, dan tingkatkan sistem kekebalan badan.

Mengkonsumsi banyak buah serta sayuran memanglah utama untuk membuat pola hidup yang sehat. Namun, butuh Anda kenali bahwa apel mengandung semakin banyak antioksidan dibanding buah-buah yang lain seperti pisang, anggur, strobery, atau blueberry.

Dokter Pete Coleman dari Asosiasi Stroke mengatakan pada 2010 dalam suatu laporan bernama ‘Apple Report’ dinyatakan bahwa ada jalinan pada mengkonsumsi apel dengan penurunan risiko penyakit kardiovaskuler, seperti jantung atau stroke. “Apel memiliki kandungan antioksidan serta flavonoid yang baik untuk kesehatan kita. Mengkonsumsi sebauh apel dalam satu hari bisa menolong kurangi resiko stroke, karena termasuk juga sisi dari diet yang sehat