WOOOW SUPER SEKALI MANFAATNYA!!! BATU GINJAL DAN ASAM LAMBUNG BISA DI CEGAH HANYA MAKAN PISANG MERAH SAJA!!!

Pisang yaitu salah satu dari buah yang paling banyak dikonsumsi didunia. Terkecuali terasa yang enak, pisang juga tinggi akan nutrisi termasuk beta karoten serta vitamin C. Beta karoten berguna untuk menghindar penebalan arteri serta melindungi badan dari timbulnya penyakit kanker serta jantung. Diluar itu, waktu masuk ke badan beta karoten juga dapat dirubah jadi vitamin A yang sangat utama untuk mendukung kesehatan kulit, mata, serta sistem kekebalan badan.

Terkecuali pisang ambon, pisang susu, atau pisang raja yang umum beredar di seputar Anda, ada lagi jenis pisang merah yang tidak kalah sehatnya. Bahkan juga pisang merah tinggi akan serat serta dapat memenuhi sekitar 16% kebutuhan harian serat badan.

Penasaran dengan manfaat super sehat yang lain dari pisang merah? Dilansir dari boldsky. com, berikut adalah penuturannya.

Mencegah batu ginjal 
Pisang merah tinggi bakal kalium yang bisa mencegah pembentukan batu ginjal, penyakit jantung, dan kanker. Makan pisang itu dengan teratur membantu dalam retensi kalsium dan meningkatkan kesehatan tulang.

Kurangi berat tubuh 
Pisang merah mengandung lebih sedikit kalori dibanding dengan type buah yang lain. Dengan konsumsi pisang merah secara teratur, jadi Anda dapat terasa lebih cepat kenyang tetapi tidak bisa menyebabkan lonjakan berat tubuh.

Meningkatkan produksi darah 
Tingginya vitamin serta antioksidan yang ada didalam pisang merah dapat tingkatkan jumlah hemoglobin pada badan. Diluar itu pisang merah juga memiliki kandungan vitamin B6 yang dapat menghindarkan Anda dari bahaya anemia.

Sumber daya sehat 
Makan pisang merah dapat menyediakan sumber daya secara instan. Karena pisang merah tinggi gula alami yang dapat menghindarkan Anda dari kelesuan.

Meredakan naiknya asam lambung 
Naiknya asam lambung memang tak mengasyikkan. Tetapi Anda dapat meredakannya dengan makan pisang merah karena pisang merah memiliki karakter antasid di dalamnya.

Pisang merah memanglah belum terlalu umum di Indonesia. Tetapi tidak ada kelirunya bila Anda cobanya waktu Anda temukan pisang itu di toko favorite Anda.